Как да разберете дали имате хипотермия — експертите разкриват ключови предупредителни знаци
Тъй като тази седмица Ню Йорк стана по-студен от Антарктида и голяма част от страната изпитва температури под нулата, хипотермията е най-важното нещо.
Смъртни случаи от излагане на силен студ са докладвани тази седмица от Сиатъл до Милуоки и Мисисипи.
Ето предупредителните признаци, че може да имате хипотермия — и начините да предотвратите това да се превърне в бедствие.
Какво е хипотермия?
Хипотермията се причинява от продължително излагане на изключително ниски температури.
Медицинското състояние може да възникне и при температури над 40 градуса по Фаренхайт, ако човек изстине от дъжд, пот или потапяне във вода.
Симптомите обикновено започват, когато телесната температура на човек достигне 95 градуса по Фаренхайт – телесната температура на здравия човек обикновено е около 98,6 градуса.
Тежка хипотермия настъпва, когато телесните температури паднат до 82 градуса или по-ниско.
„Колко бързо ще настинете зависи от това каква е температурата, но може да се случи и доста бързо“, каза тази седмица д-р Емили Макнийл, лекар по спешна медицина в детската болница Atrium Health Levine в Шарлот, Северна Каролина, пред CNN .
Какви са предупредителните признаци на хипотермия?
Докато тялото се бори да се затопли, мозъчната функция се забавя, възпрепятствайки способността да мислите ясно или да се движите с лекота.
вижте също
Феновете са хоспитализирани с хипотермия, измръзване по време на мача Dolphins-Chiefs
Хипотермията може да бъде особено опасна, защото може да не знаете, че се случва и няма да почувствате нужда да я спрете.
Треперене, изтощение, объркване, бъркащи ръце, загуба на памет, неясна реч и сънливост са потенциални признаци на хипотермия.
При по-тежки случаи синкавата кожа, разширените зеници, забавеният пулс и дишането, ниското кръвно налягане и загубата на съзнание са основни тревожни знамена.
Децата, страдащи от заболяването, често ще развият ярка, червена кожа и ще проявят много ниска енергия.
Какво да направите, ако получите хипотермия?
Онези, които регистрират температура под 95 градуса, трябва незабавно да потърсят медицинска помощ.
Но ако не можете да получите професионална помощ, опитайте се да влезете в топла стая или бързо да намерите подслон.
Фокусирайте се върху затоплянето на центъра на тялото, като се насочите към гърдите, врата, главата и слабините.
Уверете се, че сте свалили всички мокри дрехи и се пазете сухи. Топлите напитки могат да помогнат за повишаване на телесната температура, но не пийте алкохол, когато се борите с хипотермия.
В най-тежките случаи сърцето на човек може да спре да бие, което изисква CPR.
„Със сигурност можете да умрете от хипотермия, защото не можем да ви стоплим отново“, каза Макнийл. „Сърдечният ви ритъм става много бавен или сърцето ви спира, защото е твърде студено, за да функционира.“
